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Ejercicios tercera edad

Actividades en residencias de la tercera edad
Actividades en residencias de la tercera edad
Publicado en Ejercicios tercera edad, Residencia de mayores, Tercera edad el 13 abril, 2021

Practicar un envejecimiento activo basado en el bienestar y en el disfrute es uno de los objetivos que se plantean las actividades que se desarrollan en las residencias de la tercera edad.


Rutina de ejercicios para personas de la tercera edad
Rutina de ejercicios para personas de la tercera edad
Publicado en Ejercicios tercera edad el 30 marzo, 2021

Llevar a cabo una rutina de ejercicios para personas de la tercera edad es importante en cualquier etapa de nuestra vida, por ello debemos incluirlo en nuestros hábitos cotidianos por sus beneficios positivos para la salud de todas las personas, también de los mayores.


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